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Wenn Untätigkeit weitreichendes Handeln bedeutet
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Unsere Zeit, ist einer der Emotionen
Gemütsbewegungen sind, meist unbewusster Errege, und rufen eine bewusste Emotion, wie Freude Spaß Hass Frustration
Das englische Wort Emotion setzt sich aus folgende zwei Wörter zusammen: Energie und Motion also alles ist Energie und in Dauer Bewegung. Wir wissen aus der Physik, dass Energie nicht verloren geht, sondern sich transformiert das ist mit unserem Gefühle nichts anderes, wir transformieren mit Mitgefühl was um uns passiert, in einer Handlung.
Unsere Emotion sind Energien die uns zu einer persönlichen Entwicklung führen durch unsere Handlung. Aus dem Französischen spricht man von l'expression emotionel, was so viel bedeutet, wie das Ausleben seine Gefühle. In einer Zeit wie die unsere, einer wo unsere Handlung Trend und Rolen-stereotypen unsere Gefühle lenken und stärker beeinflussen den je zuvor. Also tendieren wir dazu unsere waren Gefühle zu unterdrücken dadurch, das wir uns an das Gesellschaftskonforme in unseren Alltag begrenzen.
Dieses verhindert die Bewegung unsere Energie und kann sich auf unseren Körper schnell Auswirkung von Bauchschmerzen über Kopfschmerzen bis zu stärken Rückenschmerzen. Aber über die körperlichen Beschwerden hinaus wandeln wir unsere Lebensfreude in einen Depressiven zustand um. Als Menschen brauchen wir Autonomie also einen Raum, in dem wir uns individuell entfalten können, das Erlangen von Kompetenz also, dass wir das Gefühl haben über uns hinauszuwachsen und eine soziale Akzeptanz also das wir für unsere Individualität und Kompetenz akzeptiert geschätzt wird, um sich dazugehörig zu fühlen.
Wir Leben in einer Zeit der Emotionen dann müsste doch für uns alles Super sein?
Nun ja in unsere Zeit der Großstädte mit ihren technologischen Infrastrukturen und Abhängigkeiten sind wir gegenwärtige Gesellschaft dazu getrieben nach dem Rationellem zu handeln, was ja okay ist, insofern dieses in Balance steht zu unseren Emotionen. Aber was, wenn wir ständig unsere Emotionen unterdrücken? Handeln wir deswegen dann rationaler?
Die Antwort wäre dann natürlich NEIN!
je mehr wir unsere Gefühle unterdrücken um so Emotionaler handel wir!
Wenn wir sowohl unser Gefühl von Traurigkeit Frust wie das der Liebe, Zuversicht oder Spaß keine Expression zulassen keine Bewegung geben keinen Freiraum zum Ausdruck schaffen transformieren wir all diese Gefühle in einen Zustand der Unmut und tragen ständig mit uns eine Lasst mit der unsere Rationales denken verhindert wird! Statt mit gutem Gemüt rational handeln zu können also Ratio und Emotion Hand in Hand handel wir aus Wut, Frust oder angst, wir handel trotzig, neidisch oder durch Lustlosigkeit oder Antriebslosigkeit entscheiden wir uns für eine geringere Energie aufwändige Handlung. Genau da ist der Grund warum wir uns als zu oft in Lethargie verlieren und uns nach und nach dieser Welt immer fremder fühlen.
Wir können uns nicht für nichts entscheiden, ob das prokrastinieren also das Aufschieben von Aufgaben oder die Lethargie also der Zustand der Untätigkeit sind einer Handlung!
Ja die Untätigkeit ist eine weitreichende Handlung. Hierzu ein Beispiel.
Du kannst sowohl nichts tun, weil du nur rumsitzt und TikTok hoch und runterscrollst oder weil du um 13 Uhr noch im Bett liegst oder du kannst gerade etwas tun, und zwar dir anschauen, was es auf TikTok neues gibt, weil es in deinem Leben nichts Neues gibt oder um 13 Uhr im Bett liegen, weil du in deinem Bett die Ruhe finden kannst dich darüber zu ärgern, das zum Beispiel dein Partner scheiße zu dir war oder deine Freunde nicht hinter dir standen gestern oder weil du morgen wieder zu der Arbeit gehen muss, die du so hasst, wie deine Arbeitskollegen, die dich ständig mobben!
Nichts tun kann niemals Objektiv betrachtet werden, sondern ist lediglich immer nur eine subjektive Betrachtung! Eine Blume die ihre gesamte Existenz nichts Weiteres macht, als im Wind zu tanzen oder ein Fisch, der sein Leben lang nur umherschwimmt, machen sie nichts? Wenn du statt 8 Stunden lang arbeiten gehst, um mehr als 1 drittel deiner Lebenszeit in Steuer Abgaben umzuwandelst, du 8 Stunden lang wie Einer Blume, im Park die Sonne genießt oder wie ein Fisch 8 Stunden lang im See bei sommerlichem Wetter genießt, machst du dann nichts?
Ich habe bewusst diese Beispiele gewählt den, wenn du stundenlang die Ergebnisse konsumierst der Handlung anderer, statt selbst schöpferisch zu sein, unterdrückst du ein bis zwei deiner menschlichen Grundbedürfnisse:
Deine Autonomie dein Raum für selbst Entfaltung
Das Steigen deiner Kompetenz durch Training, neue Erfahrungen, die Konfrontation an deine Grenzen
Oder wenn du lieber alleine im Bett liegst, um dich zu ärgern, entgeht dir ein Grundbedürfnis, der der sozialen Akzeptanz, welche vielleicht daher, kommt das, du dir nie den Raum schafftest, um autonom dich selbst zu entfalten, um an Kompetenzen zu erlangen, mit denen du schöpferisch sein kannst, um deine Mitmenschen zu begeistern!?
Die Lösung an der Lethargie liegt in deinem Mut deine Gefühle an jeder Moment den Freien lauf zu geben deine Gefühle nicht zu unterdrücken, dein Zugehörigkeit-Gefühl nicht darin zu suchen, dass dich alle lieben für deine Gesellschaftskonformität, sondern das dich Weniger aufrichtig und ehrlich für das schätzen und lieben, dass du wirklich bist!
Sei schöpferisch, wachse über dich hinaus, begeistere andere und drücke dein Ärger wie deine Freude aus .... Lass deine Gefühle in ständige Bewegung! Das Leben ist einfach, wenn du dich nicht selbst unterdrückst!
Als Fazit würde ich dir gerne noch sagen, das unsere Gefühle gegenwertig sind und es braucht keine Disziplin um frustriert zu sein aber zum Beispiel Sport ist gegenwertig nicht so komfortable als einen Serienmarathon auf Netflix aber was wird dein zukünftiges Ich und deine Mitmenschen von dir halten in zum Beispiel 6Monate? Rationalität und Disziplin bereiten den weg in deiner Zukunft vor, sie transformieren deine Träume und Erwartungen in einer Handlung! Emotionalität transformiert gegenwärtig dein Gemüt in einer Handlung. Unterdrücke keine deiner Gefühle mehr, um Energie zu finden diszipliniert und rational handeln zu können, um über dich hinauszuwachsen.